Essen zählt zu den wichtigsten Grundbedürfnissen eines jeden Menschen.

Sich bewusst zu werden, dass man plötzlich seine Ernährungsgewohnheiten umstellen soll, kann schwierig und eine große Herausforderung sein. 

Ob eine Veränderung durch eine plötzlich aufgekommene Unverträglichkeit resultiert oder aufgrund einer chronischen Erkrankung, die Sie bereits seit vielen Jahren in Ihrem Leben begleitet. Das Wichtigste für unsere gemeinsame Reise in ein gesünderes Leben ist, dass Sie sich Zeit geben, sich auf Ihrer Reise nicht unter Druck setzen und diesen Weg mit Geduld und Respekt antreten.

 

Eine solche Umstellung geht nicht von heute auf morgen und das sollte auch nicht unser Ziel sein. Vielmehr möchte ich gemeinsam mit Ihnen eine langfristige, gesunde und in Ihr Leben passende Alternative für Sie finden. 

 

Eine Ernährung, an dessen Umstellung Sie sich etappenweise gewöhnen, die gut und leicht umsetzbar ist und zu Ihnen und in Ihren Alltag passt.

 

Konzentriere Dich nicht nur auf Deine Ziele,

sondern genieße auch den Weg,

der Dich dorthin führt.